Relazione – Dott.ssa Nadia Sanza | Psicologo Potenza | Psicologo Advanced Certified Schema Therapist www.psicologopotenza.it
"Il mio lavoro non è guarire i miei pazienti, è piuttosto aiutarli a risanare se stessi". Via dei Molinari,10a Potenza - Basilicata. Dott.ssa Nadia Sanza Psicologo Clinico, Psicoterapeuta, Advanced Certified Schema Therapist
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Nella coppia non c’è vicinanza emotiva senza sensibilità e sofferenza. Freud diceva infatti che ‘non siamo mai così vulnerabili come quando amiano qualcuno’, cioè sensibili alla disconnessione ed esposti al dolore ed alla frustrazione della distanza emotiva. Del resto vale per ognuno di noi: la......

Scrivendo a noi stessi una lettera sui nostri sentimenti ed emozioni, abbiamo la possibilità di tenerne conto e prendercene cura, con il risultato di sentirci subito meglio.  Elencando ciascuna delle quattro emozioni fondamentali (gioia, paura, tristezza, rabbia) ed i pensieri e le ragioni ad esse connesse......

Ecco 7 elementi che possono aiutare a riflettere sull’intimità della coppia. La psicologia aiuta a definirne la qualità: 1)      Vedere il buono. Ogni partner dovrebbe riuscire a vedere il buono sia in se stesso che nell’altro. Ognuno dovrebbe sapere dire ciò che è bene in sé......

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