BURNOUT SUL LAVORO? USA CONVINZIONI SANE E PENSIERI POSITIVI – Dott.ssa Nadia Sanza | Psicologo Potenza | Psicologo Advanced Certified Schema Therapist www.psicologopotenza.it
UNA PSICOLOGA A POTENZA, CHE TRATTA ANSIA, DEPRESSIONE E DISTURBI DI PERSONALITA' www.psicologopotenza.it Dott.ssa Sanza Nadia Psicologo Clinico, Psicoterapeuta, Advanced Certified Schema Therapist. Potenza, Via dei Molinari,10a 3471043731
www.psicologopotenza.it, Psicologo Potenza, Psicoterapia Basilicata, Studio di Psicologia, Psicologia Potenza, via dei Molinari, Sanza Nadia, Dottoressa psicologa Potenza, Dott.ssa Nadia Sanza, DSA, scuola, famiglia, genitorialità, psicofilm, psicorecensione, psicologa potenza, psicologa Basilicata, terapia, ansia, giovani, counselor, schematherapy, 3471043731, Schema Therapy, coppia, figli, rapporti, adulto sano, trappole, brava psicologa potenza,
1655
post-template-default,single,single-post,postid-1655,single-format-standard,qode-quick-links-1.0,ajax_fade,page_not_loaded,boxed,,qode-title-hidden,qode-content-sidebar-responsive,qode-theme-ver-11.0,qode-theme-bridge,wpb-js-composer js-comp-ver-5.1.1,vc_responsive

BURNOUT SUL LAVORO? USA CONVINZIONI SANE E PENSIERI POSITIVI

Contro il burnout al lavoro e non solo, i pensieri positivi e le convinzioni sane su noi stessi e gli altri possono aiutare: meglio ripeterseli spesso!

  • NON E’ COMPITO MIO ‘AGGIUSTARE’ GLI ALTRI
  • VA BENE SE GLI ALTRI SONO ARRABBIATI O DELUSI
  • POSSO DIRE DI NO
  • E’ POSSIBILE CHE IO FACCIA ERRORI: NON DEVO ESSERE PERFETTO!
  • NON E’ MIO COMPITO ESSERE RESPONSABILE PER GLI ALTRI (E POI NON LI RISPETTA)
  • NON DEVO ANTICIPARE I BISOGNI DEGLI ALTRI
  • MIO COMPITO E’ RENDERMI FELICE
  • NESSUNO DEVE ESSERE D’ACCORDO CON ME PER FORZA
  • HO IL DIRITTO DI AVERE I MIEI SENTIMENTI
  • IO SONO ‘ABBASTANZA‘ COSI’ COME SONO

  Anche sul lavoro, contro il burnout, dunque usiamo l’ASSERTIVITA’!

Dott.ssa Nadia Sanza
nadiasanza@gmail.com

Psicologo Clinico, Psicoterapeuta, Advanced Certified Schema Therapist. Studio in Via dei Molinari, 10a Potenza. +393471043731

No Comments

Post A Comment

WP to LinkedIn Auto Publish Powered By : XYZScripts.com